Schritt 1
Ausführliches Vorgespräch
Schwangerschaftswoche, Verlauf, ärztliche Hinweise, Beschwerden und Vorerkrankungen: Bei diesem Angebot klären wir besonders ausführlich ab.
Schwangerschaftsmassage für Allschwil
Eigene Lagerung, angepasste Griffe und ausführliche Rücksprache – ganz auf diese besondere Zeit zugeschnitten.
Schwangerschaftsmassage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Lagerung
stabile Seitenlage, mit Kissen abgestützt
Ab wann
üblicherweise ab dem vierten Monat bei unauffälligem Verlauf
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung über die Krankenkasse möglich.
Schwangerschaftsmassage – neu bei uns im Angebot
Während der Schwangerschaft verändert sich die Statik des Körpers erheblich: Das Gewicht verlagert sich nach vorn, das Becken kippt, und die Muskulatur im unteren Rücken arbeitet dauernd gegen die veränderte Last. Dazu kommen oft geschwollene Beine und ein Schlaf, der nicht mehr erholt. Eine Massage entlastet hier spürbar – vorausgesetzt, sie ist auf diese Situation abgestimmt. Bei uns übernimmt eine erfahrene Berufsmasseurin diese Behandlung: gearbeitet wird in Seitenlage mit stützenden Kissen, mit angepasster Grifftechnik und unter Aussparung bestimmter Zonen.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Schwangerschaftsmassage
verschafft der stark geforderten Rückenmuskulatur Entlastung
Kann schwere Beine spürbar erleichtern
bequeme Seitenlage, sicher mit Kissen abgestützt
Angepasste, sanfte Grifftechnik
eine ruhige Stunde inmitten einer fordernden Zeit
Wann kann Schwangerschaftsmassage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Beschwerden im unteren Rücken
Verspannungen in Nacken und Schultern
schwere, geschwollene Beine
Anspannung und unruhiger Schlaf
Erholungsbedarf in der Schwangerschaft
allgemeines Spannungsgefühl
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Lagerung einrichten
Sie liegen stabil auf der Seite, abgestützt von Kissen unter Kopf, Bauch und Knie. Die Position richten wir so lange nach, bis sie wirklich bequem ist.
Schritt 3
Sanft behandeln
Behandelt wird mit angepassten Griffen, vor allem an Rücken, Schultern, Nacken und Beinen. Bestimmte Zonen bleiben bewusst ausgespart.
Schritt 4
Ruhig abschliessen
Am Ende besprechen wir, was Ihnen gutgetan hat und wann ein weiterer Termin sinnvoll ist.
Schwangerschaftsmassage in Basel
Für werdende Mütter aus Allschwil und dem Birstal
Eine Massage zu finden, bei der man sich als Schwangere gut aufgehoben fühlt, ist alles andere als selbstverständlich. Genau deshalb gibt es dieses Angebot bei uns.
Am Aeschengraben 13 führt eine erfahrene Berufsmasseurin die Schwangerschaftsmassage durch, die mit den Besonderheiten dieser Zeit vertraut ist. Die Lagerung richten wir individuell ein, die Grifftechnik wird angepasst und bestimmte Zonen bleiben ausgespart. Von Allschwil aus sind Sie mit Tram oder Bus in wenigen Minuten da – ohne Parkplatzsuche und ohne langen Fussweg.
Bei Risikoschwangerschaft, vorzeitigen Wehen, Bluthochdruck oder anderen Auffälligkeiten klären Sie die Behandlung bitte vorgängig mit Ärztin, Arzt oder Hebamme.
Für wen eignet sich Schwangerschaftsmassage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Rückenbeschwerden
Weil das Gewicht nach vorn wandert, steht die Lendenwirbelsäule dauerhaft unter Last. Wir entlasten die Muskulatur, die diese Mehrarbeit trägt.
Bei geschwollenen Beinen
Schwere Beine gehören für viele Schwangere zum Alltag. Sanfte, entstauende Arbeit an den Beinen bringt hier merkliche Erleichterung.
Wenn der Schlaf leidet
Eine ruhige Stunde in bequemer Lagerung wirkt bei vielen bis in die Nacht hinein – gerade dann, wenn Erholung knapp ist.
Weitere Massageangebote
Neben der Schwangerschaftsmassage bietet das Massage Zentrum Allschwil weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Konzentrierte Handarbeit bei muskulärer Verspannung sowie Rücken- und Nackenbeschwerden – in der Intensität auf Ihre Situation abgestimmt.
Klassische Massage
Bewährte Form mit fliessenden Handgriffen – für Entspannung, gelöste Muskulatur und allgemeine Erholung.
Sport-Massage
Auf aktive Menschen zugeschnittene Behandlung – für Erholung, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit.
Fussreflexzonenmassage
Behutsame Arbeit an den Reflexzonen der Füsse – für Entspannung und körperliche Balance.
Lymphdrainage
Sanfte Handtechnik, die den Lymphfluss anregt und bei Schwellungsgefühl, Stauung oder schweren Beinen entlastet.
Bindegewebsmassage
Spezialisierte Handtechnik für Bindegewebe und Faszien – für mehr Gewebemobilität bei hartnäckigen Mustern.
Ab welchem Zeitpunkt?
Üblicherweise ab dem zweiten Trimester, sofern die Schwangerschaft unauffällig verläuft. Im ersten Trimester verzichten wir aus Vorsicht darauf, auch wenn keine belegte Gefährdung besteht. Gegen Ende bleibt die Behandlung möglich; die Lagerung wird dann aufwendiger – dafür ist Zeit eingeplant.
Was ausgespart wird
Bestimmte Zonen an Beinen, Füssen und am Bauch bleiben während der Schwangerschaft unbehandelt. Auch der Druck wird insgesamt zurückgenommen: Es geht um Entlastung, nicht um Tiefenarbeit. Was ausgespart bleibt, erklären wir vorher, damit der Ablauf für Sie nachvollziehbar ist.
Wann vorher Rücksprache nötig ist
Bei Risikoschwangerschaft, vorzeitiger Wehentätigkeit, Bluthochdruck, Präeklampsie, Blutungen oder anderen ärztlich benannten Auffälligkeiten braucht es zuerst eine Freigabe von Ärztin, Arzt oder Hebamme. Im Vorgespräch fragen wir danach und sagen offen, wenn eine Behandlung nicht angezeigt ist.
Fragen zur Schwangerschaftsmassage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Schwangerschaftsmassage im Massage Zentrum Allschwil.
Häufige Fragen
üblicherweise ab dem vierten Monat bei unauffälligem Verlauf. Im ersten Trimester bieten wir die Behandlung aus Vorsicht nicht an.
Stabil auf der Seite, abgestützt von Kissen unter Kopf, Bauch und Knie. Die Position richten wir nach, bis sie wirklich bequem ist – Bauchlage kommt nicht in Frage.
Verläuft die Schwangerschaft unauffällig und ist die Technik angepasst, ja. Bei Risikoschwangerschaft oder ärztlich benannten Auffälligkeiten braucht es vorgängig eine Freigabe.
Eine diplomierte Berufsmasseurin mit EMR-Anerkennung, die dieses Angebot bei uns aufgebaut hat. Im Buchungstool wählen Sie sie direkt aus.
Viele kommen alle drei bis vier Wochen, gegen Ende häufiger. Wir richten uns danach, wie lange die Entlastung anhält.
60 Minuten für 150 CHF – wie bei allen unseren Behandlungen. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung möglich.
Schwangerschaftsmassage bei Allschwil anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Allschwil.
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