Verspannte, harte oder druckempfindliche Muskulatur lässt sich gezielt ansprechen und das Überlastungsgefühl günstig beeinflussen. Wie gut das gelingt, entscheiden Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Muskelverspannungen bei Allschwil
Verspannte Muskulatur fühlt sich hart, müde und druckempfindlich an und hemmt Bewegungen. Im Massage Zentrum Allschwil richten wir die Behandlung nach Ihrer momentanen Lage aus.
Wenn die Muskulatur nicht mehr loslässt
Muskelverspannung hat viele mögliche Ursachen. Einseitige Belastung im Beruf, langes Sitzen, Training oder Anspannung spielen hinein. Eine passende Massage spricht die betroffenen Partien gezielt an und löst den Spannungszustand.
Therapeutischer Ansatz
Woran wir bei der Behandlung arbeiten
Verhärtete und druckempfindliche Stellen spüren wir auf und arbeiten dort mit abgestimmter Intensität. Ziel ist, die Spannung Schritt für Schritt zu lösen, ohne das Gewebe zu überfordern.
Hinweis
Kommt die Verspannung trotz Behandlung immer wieder oder bleibt sie ungewöhnlich stark, ist eine ärztliche Abklärung angezeigt.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Verspannungen im Rücken und Nacken Last auf Schultern und Schultergürtel müde Muskeln nach Arbeit oder Training
Zur Behandlung
Klassische Massage
allgemeine Verspannung an Rücken, Nacken und Schultergürtel Stress und körperliche Anspannung müde Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe zähe, immer wiederkehrende muskuläre Spannung verminderte Gewebebeweglichkeit und schlechter verschiebbare Haut
Zur Behandlung
Sport-Massage
muskuläre Last durch Sport und Training anstehende Erholung nach Wettkampf oder harter Einheit Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Muskelverspannungen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihrer Beschwerden fest. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage in Frage.
Sind die Beschwerden stark, anhaltend oder unklar, steht die medizinische Abklärung voran. Das gilt ebenso, wenn dieselbe Verspannung trotz Behandlung immer wiederkehrt.
Es hilft, sich regelmässig zu bewegen, die Körperhaltung zu wechseln und bei einseitiger Belastung kurze Pausen einzulegen. Genug zu trinken und Wärme tun vielen zusätzlich gut – eine persönliche Beratung ersetzen sie nicht.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Allschwil.