Schritt 1
Kurzes Vorgespräch
Wir klären, welche Regionen im Vordergrund stehen, wie kräftig gearbeitet werden darf und welche Bereiche ausgespart bleiben.
Klassische Massage bei Allschwil
Eine wohltuende, ruhig geführte Behandlung mit bewährten Griffen: verspannte Muskulatur lösen, Durchblutung anregen, Erholung fördern – abgestimmt auf Druckwunsch und Tagesform.
Klassische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Das klassische Repertoire: Ausstreichen, Kneten, Reiben und leichtes Klopfen
Geeignet bei
Verspannung, Anspannung, müder Muskulatur sowie Erholungs- und Entspannungsbedarf
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung über die Krankenkasse möglich.
Was ist die klassische Massage?
Die klassische Massage, oft schwedische Massage genannt, ist die verbreitetste und breiteste Form überhaupt. Ruhige Ausstreichungen, knetende Griffe, sanfte Reibungen und leichte Klopfungen laufen zusammen, um die Muskulatur zu lösen und den Körper herunterfahren zu lassen. Dosiert wird einzeln: Druck, Tempo und Behandlungszone folgen Ihrem Wunsch und Ihrer Verfassung. So bleibt die Sitzung von der ersten bis zur letzten Minute angenehm.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Klassische Massage
löst verspannte Muskulatur spürbar
kann die Durchblutung im Gewebe anregen
lindert innere Anspannung und Stress
hilft nach fordernden Tagen beim Erholen
fein dosierbar von sanft bis kräftig
Wann kann Klassische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
allgemeine Verspannung an Rücken, Nacken und Schultergürtel
Stress und körperliche Anspannung
müde Muskulatur nach Belastung
langes Sitzen und Arbeit am Bildschirm
Bedarf an Erholung und Regeneration
das Bedürfnis nach Ruhe und einem guten Körpergefühl im Alltag
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Massage nach Ihrem Mass
Danach arbeiten wir ruhig und fliessend mit den passenden Griffen. Druck und Tempo richten sich nach der Reaktion der Muskulatur und nach Ihrem Wunsch.
Schritt 3
Nachruhe und Empfehlung
Ein kurzer Ausklang schliesst die Behandlung bewusst ab. Bei Bedarf erhalten Sie Hinweise zur weiteren Entlastung oder zum passenden Rhythmus.
Klassische Massage bei Allschwil
Entspannung und gelöste Muskulatur mitten in Basel
Vielseitig einsetzbar, passt die klassische Massage allen, die Ruhe, Erholung und ein spürbares Lösen der Muskulatur suchen. Besonders wohl tut sie, wenn Alltag, Arbeit oder Druck den Körper dauerhaft anspannen.
Behandlungszone, Druckwunsch und Tagesform bestimmen den Aufbau – konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern oder als lösende Ganzkörperbehandlung. Griff, Druck und Tempo folgen Ihrer Verfassung. Gäste aus Allschwil, Binningen und der Stadt Basel schätzen die Verbindung aus bewährter Methode und ruhigem, sorgfältigem Umfeld.
Die Praxis liegt an der Aeschengraben 13 an der Aeschengraben 13 in Basel – gut erreichbar im mittleren Raum Basel. Termine bequem über das Buchungstool oder telefonisch.
Für wen eignet sich Klassische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Büroarbeit und langem Sitzen
Sitzende Tätigkeit und Bildschirmarbeit belasten meist Nacken, Schultern und den unteren Rücken. Diese Zonen bezieht die klassische Massage ein und löst verspannte Muskulatur.
Bei Stress und Anspannung
Dauernder Druck zeigt sich häufig in erhöhter Muskelspannung und innerer Unruhe. Eine ruhig geführte, abgestimmte Massage entlastet und stützt das Wohlbefinden.
Bei Erholungs- und Regenerationsbedarf
Selbst ohne akute Beschwerden lohnt sich eine regelmässige klassische Massage: als bewusste Erholung und um Spannung früh abzubauen.
Weitere Massageangebote
Neben der Klassische Massage bietet das Massage Zentrum Allschwil weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Konzentrierte Handarbeit bei muskulärer Verspannung sowie Rücken- und Nackenbeschwerden – in der Intensität auf Ihre Situation abgestimmt.
Sport-Massage
Auf aktive Menschen zugeschnittene Behandlung – für Erholung, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit.
Fussreflexzonenmassage
Behutsame Arbeit an den Reflexzonen der Füsse – für Entspannung und körperliche Balance.
Lymphdrainage
Sanfte Handtechnik, die den Lymphfluss anregt und bei Schwellungsgefühl, Stauung oder schweren Beinen entlastet.
Bindegewebsmassage
Spezialisierte Handtechnik für Bindegewebe und Faszien – für mehr Gewebemobilität bei hartnäckigen Mustern.
Schwangerschaftsmassage
Behandlung in Seitenlage mit Kissen – bei Rückenbeschwerden, schweren Beinen und Verspannung während der Schwangerschaft.
Wie läuft die klassische Massage ab?
Die Griffe bauen aufeinander auf: Ruhige Ausstreichungen leiten ein und entspannen die Haut, knetende Griffe lösen Spannung, Reibungen erwärmen das Gewebe, leichte Klopfungen bringen die Durchblutung in Gang. So werden oberflächliche wie tiefere Muskelschichten erreicht. Die Intensität passt sich an – von sanft-lösend bis deutlich spürbar.
Wann ist sie sinnvoll?
Angezeigt ist sie bei allgemeiner Verspannung, bei müder Muskulatur nach körperlicher Belastung sowie bei Anspannung und innerer Unruhe. Sie eignet sich zur laufenden Entlastung wie zur punktuellen Erholung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden raten wir vorab zu einer ärztlichen Einschätzung.
Klassische Massage im Raum Basel
Durchgeführt wird die klassische Massage in ruhiger Umgebung, ausgerichtet auf Druckwunsch, Empfindlichkeit und Ziel. Vor der Behandlung nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Gespräch. Die zentrale Lage am Aeschengraben macht die Praxis zu einer praktischen Anlaufstelle für Allschwil und Umgebung.
Fragen zur Klassische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Klassische Massage im Massage Zentrum Allschwil.
Häufige Fragen
Die klassische oder schwedische Massage ist die bekannteste Form überhaupt. Sie verbindet Ausstreichen, Kneten, Reiben und leichtes Klopfen, um die Muskulatur zu lösen, die Durchblutung anzuregen und Körper wie Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen.
Beides geht. Die Behandlung reicht von sanft-lösend bis deutlich kräftig. Druck und Tempo passen wir während der Massage Ihrem Wunsch und der Reaktion der Muskulatur an.
Ja. Sie bestimmen, welche Regionen behandelt und welche ausgelassen werden. Kurz vor Beginn besprechen wir das gemeinsam.
Im Massage Zentrum Allschwil ist jede Behandlung auf 60 Minuten angelegt.
Für die 60 Minuten sind es 150 CHF.
Unsere Praxis ist EMR-anerkannt. Damit beteiligt sich die Zusatzversicherung je nach Modell an der Behandlung. Wie hoch der Anteil ausfällt, sagt Ihnen Ihre Kasse.
Klassische Massage bei Allschwil anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Allschwil.
Passende Beschwerden und weitere Behandlungen