Therapeutische Massage bei Allschwil

Sitzt die Verspannung im Nacken, in den Schultern oder im oberen Rücken, kommen meist eine klassische oder eine gezielt therapeutische Massage infrage. Welche Form greift, hängt von Ursache, Dauer der Beschwerden und Ihrem Ziel ab. Im Massage Zentrum Allschwil legen wir das vor Ort zusammen fest.

Sie eignet sich für Menschen mit Verspannungen, muskulären Beschwerden, eingeschränkter Beweglichkeit oder hoher körperlicher Beanspruchung – etwa durch Gewerbe, Pflege oder Bau in der Region Basel. Abgestimmt wird sie individuell, von der gezielten Lockerung bis zur ruhigeren, lösenden Anwendung, und lässt sich damit gut an Ihr momentanes Befinden anpassen.

Zur Auswahl stehen therapeutische Massage, klassische Massage, Sport-Massage, Fussreflexzonenmassage, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage und Schwangerschaftsmassage. Für die unterschiedlichsten Anliegen findet sich damit die passende Behandlung. Sind Sie unsicher, ordnen wir das vor Ort gemeinsam ein.

Hinweis: Ob aktuell medizinische Massagen angeboten werden, hängt von der Qualifikation des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.

Unsere Praxis ist EMR-anerkannt. Damit beteiligt sich die Zusatzversicherung je nach Modell an der Behandlung. Den genauen Umfang erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

Viele Zusatzversicherungen verlangen keine Verordnung; die Voraussetzungen fallen je nach Kasse und Modell aber unterschiedlich aus. Beachten Sie bitte, dass wir Verordnungen nicht abrechnen. Klären Sie die Bedingungen am besten vor dem Termin kurz mit Ihrer Versicherung.

Ihren Termin buchen Sie am einfachsten online über das Buchungstool auf unserer Website – rund um die Uhr und ohne Anruf. Alternativ erreichen Sie uns telefonisch. Nach Ihrer Buchung erhalten Sie eine Bestätigung oder eine kurze Rückmeldung, falls noch etwas abzuklären ist. Die Praxis liegt an der Aeschengraben 13 an der Aeschengraben 13 in Basel, unweit von Allschwil.

Am Telefon erreichen Sie uns Montag bis Freitag zwischen 08.00 und 17.00 Uhr. Ausserhalb dieser Zeiten buchen Sie online über das Buchungstool auf dieser Website. Behandlungstermine gibt es auch ausserhalb der Telefonzeiten.

Hilfreich sind – falls vorhanden – Unterlagen oder Angaben zu Ihren Beschwerden und zu früheren Behandlungen. Für eine allfällige Rückerstattung sind zudem Ihre Versicherungsangaben nützlich. Wer regelmässig Medikamente einnimmt oder gesundheitliche Einschränkungen hat, spricht das am besten gleich zu Beginn an.

Zu Beginn besprechen wir kurz Beschwerden, Ziele und mögliche Einschränkungen. Anschliessend gestalten wir die Behandlung individuell und führen sie in einer für Sie stimmigen Intensität durch. Während der Massage sagen Sie jederzeit, wie stark der Druck sein darf.

Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 150 CHF. Welche Schwerpunkte in dieser Zeit sinnvoll sind, ergibt sich aus Ihrem Anliegen. Den Umfang legen wir gerne gemeinsam fest.

Die klassische Massage zielt auf allgemeine Lockerung, bessere Durchblutung und Entspannung der Muskulatur. Die therapeutische geht konkrete Beschwerden und Spannungsmuster gezielter an. Beide richten sich nach Ihren Bedürfnissen; welche besser passt, klären wir vor Ort.

Die Sport-Massage richtet sich an aktive Menschen ebenso wie an Hobby- und Freizeitsportlerinnen, die ihre Muskeln stark fordern. Sie unterstützt die Erholung und löst beanspruchte Partien gezielt. Ob sie vor oder nach der Belastung passt, ergibt sich aus Ihrem Trainingsalltag.

Bei der Fussreflexzonenmassage werden bestimmte Zonen an den Füssen gezielt bearbeitet. Viele erleben die Anwendung als wohltuend und im ganzen Körper entspannend. Sie fördert das allgemeine Wohlbefinden, ersetzt bei ernsthaften Beschwerden aber keine medizinische Behandlung.

Die Lymphdrainage arbeitet sanft mit ruhigen, rhythmischen Griffen und bringt den Lymphfluss in Bewegung. Häufig kommt sie bei Schwere- oder Spannungsgefühl im Gewebe zum Einsatz. Stehen medizinische Fragen im Raum, klären Sie diese bitte vorab ärztlich ab.

Das hängt von Beschwerden, Alltagsbelastung und Ziel ab. Bei akuter Verspannung sind kürzere Abstände oft sinnvoll, für Erhaltung und Erholung reichen längere Intervalle. Den passenden Rhythmus bestimmen wir zusammen.

Sie finden uns am Aeschengraben 13 in 4051 Basel, nur wenige Minuten vom Bahnhof Basel SBB entfernt. Von Allschwil aus sind Sie mit Tram, Bus oder Auto rasch da. Die genaue Anfahrt steht auf unserer Standortseite.

Die Praxis ist Montag bis Samstag von 08.00 bis 20.30 Uhr geöffnet. Damit finden auch am frühen Morgen, am Abend oder am Samstag Termine Platz. Telefonisch erreichen Sie uns Montag bis Freitag zwischen 08.00 und 17.00 Uhr.

Die Praxis liegt an der Aeschengraben 13 an der Aeschengraben 13 in Basel und ist mit dem Auto wie mit dem öffentlichen Verkehr gut angebunden. Für Gäste aus Allschwil, Basel und dem übrigen Raum Basel ist der Standort damit unkompliziert zu erreichen. Details zur Anfahrt finden Sie auf der Standortseite.

Vor Ort bezahlen Sie mit Karte oder TWINT. Quittung und Rückforderungsbeleg gehen danach per E-Mail an Sie. Je nach Zusatzversicherung rechnen Sie die Kosten anschliessend selbst mit Ihrer Krankenkasse ab.

Bei akuten Entzündungen, Fieber, frischen Verletzungen, unklaren starken Schmerzen, Verdacht auf Thrombose oder bestimmten medizinischen Risiken gehört vor die Massage eine ärztliche Abklärung. Sind Sie unsicher, besprechen Sie Ihre Situation vorab mit uns oder mit Ihrer Ärztin beziehungsweise Ihrem Arzt. So lässt sich die Behandlung sicher planen.

In vielen Fällen ja – wir passen die Behandlung an und dosieren behutsamer. Wichtig ist, dass Sie Vorerkrankungen, Hautprobleme oder Beschwerden vor dem Termin ansprechen, damit wir darauf Rücksicht nehmen können. Bei bestimmten Erkrankungen holen wir vorgängig eine ärztliche Rücksprache ein.